Ervaringsdeskundige,
motivational speaker
en expert op het gebied
van seksueel misbruik
Make your
scars your stars
Bekijk wat ik voor je kan doen

Een kennismaking

Ik ben ervaringsdeskundige, expert en spreker op het gebied van seksueel misbruik en seksueel geweld. Daarnaast ben ik ook voorzitter van stichting Project Speak Now. In mijn jeugd ben ik seksueel misbruikt en sinds 2013 inspireer ik andere ervaringsgenoten via onder andere lezingen, workshops, lotgenotencontact en sinds kort ook via mijn boek Ondersteboven. In 2015 werd ik met deze activiteiten Freelancer of the Year. Mijn missie is om het taboe op seksueel misbruik te doorbreken en te laten zien dat een gelukkig leven na seksueel misbruik mogelijk is.

Meer over Marianne

seksueel misbruik

Als Marianne Kimmel als kind in bed lag en haar vader de trap op hoorde komen, was ze doodsbang. Zodra hij de deur van haar kinderkamer opendeed, wist ze wat hij kwam doen: haar seksueel misbruiken. ‘Ik kan me nog herinneren hoe het klonk, zijn voetstappen op de trap. Hoe ik me uit angst niet meer durfde te bewegen en mijn adem inhield. De angst, de pijn, de machteloosheid en het verdriet die ik elke dag voelde, zijn met geen pen te beschrijven.’ Door het geheim dat ze jarenlang met zich meedroeg uiteindelijk te delen, verloor ze weliswaar haar familie, maar vond ze zichzelf.

Lees meer

boek ondersteboven

In mijn omkeerbare boek Ondersteboven beschrijf ik in twee delen de belevingswereld van seksueel misbruik vanuit het perspectief van een meisje en vanuit dat van haar dader. Het boek is geïnspireerd op ware gebeurtenissen. Een citaat:
“Ik hoor iets. Ik weet het zeker. Het komt steeds sneller dichterbij. Eerst was het nog een vaag geluid, maar nu hoor ik duidelijk voetstappen. Voetstappen van een man. Hij loopt de trap op. Ik hoor aan het gekraak op welke tree hij stapt. Dat is mijn bescherming als hij ’s avonds naar boven komt. Aan zijn manier van lopen hoor ik precies of hij voor mij komt en wat hij zal gaan doen. Boos of heel erg boos. Zijn passen klinken nu als heel erg boos. Wat ben ik bang. Bang voor mijn eigen vader.”
Boek Ondersteboven
Bestel boek Ondersteboven

Aanbod

Bijeenkomsten

Regelmatig worden zowel online als fysiek bijeenkomsten georganiseerd, met doel slachtoffers van seksueel misbruik en seksueel geweld in hun kracht te zetten en heling te geven. Soms met een kleine groep zoals tijdens de Cirkel of de Intensive en soms met meer mensen zoals tijdens de Ondersteboven Online Live sessies en lezingen.

Lees Meer

masterclass

Als je seksueel misbruik of seksueel geweld hebt ervaren, weet je hoeveel impact deze traumatische ervaring(en) op je leven hebben. De weg naar heling is vaak een enorme zoektocht naar de juiste hulp. Want als je niet geleerd hebt wat je grenzen zijn, weet je ook vaak niet wat je wil en nodig hebt. Kennis over onder andere de oorzaken, gevolgen en behandeling van seksueel misbruik kan…

Lees meer

Persoonlijke begeleiding

Op dit moment is er alleen de mogelijkheid om persoonlijke begeleiding van Marianne te ontvangen via een Doorbraaksessie. Dit is een persoonlijke online sessie van een uur, waarin je een enorme boost krijgt in je proces om te helen van seksueel misbruik. Mocht je behoefte hebben aan een ander soort persoonlijke begeleiding van Marianne, stuur dan een bericht. Ze zal altijd per aanvraag kijken wat mogelijk is.

Lees meer

stichting project speak now

Project Speak Now staat voor datgene waar ieder individu recht op heeft: vrijheid van meningsuiting. Het doel is het meer bespreekbaar maken van seksueel misbruik, om zo bestaande taboes te doorbreken en te helpen bij de verwerking. Dat doen we door voorlichting, gespreksgroepen en media-aandacht.

Uit angst niet geloofd te worden, zwijgen ze. Uit angst van smaad of laster te worden beschuldigd, zwijgen ze. Maar zwijgen maakt de innerlijke strijd alleen maar groter. Juist door te praten, te delen en ervaringen uit te wisselen, komt het in de openheid en kunnen wonden worden geheeld. Stichting Project Speak Now biedt ondersteuning in het praten over seksueel misbruik.

Ga naar project speak now

in de media

Veelvuldig wordt Marianne door media (televisie, radio, kranten en tijdschriften) gevraagd om als expert en/of ervaringsdeskundige een bijdrage te leveren op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, bijna-dood-ervaringen of seksueel misbruik. Voor interviews met Marianne Kimmel kun je altijd contact opnemen.

Marianne in de media

Heb je hulp nodig?

Ben je seksueel misbruikt en zoekje hulp? Dan kan je bij stichting Project Speak Now op verschillende manieren hulp krijgen:

Hoopverlenersgesprek

Via hoopverleners kun je een gesprek aanvragen met een professionele ervaringsgenoot. Een praatje met een ervaringsdeskundige kan dan wat verlichting geven. Gewoon iemand om even je hart bij te luchten, je zorgen te uiten of iemand die even met je meedenkt over mogelijkheden. Een luisterend oor van een ervaringsdeskundige. Een Hoopverlener neemt maximaal één keer per week contact met je op en belt maximaal een half uur met je. De Hoopverlener neemt uiterlijk binnen twee dagen contact met je op.

Online Coaching

Via vind-een-1-op-1-coach kun je een gesprekreeks aanvragen met een professionele online coach, die ook ervaringsdeskundige is. Een ervaren gesprekscoach biedt hulp en advies en denkt mee met jouw proces. De coachingsessie vindt plaats via de telefoon of via Skype en duren ongeveer een half uur. Je kunt je eigen coach kiezen en ontvangt, na je keuze, een bericht van haar om een afspraak te maken.

Lotgenotengroepen

Via aanmelden talkingcircle kun je je aanmelden voor een lotgenotengroep bij jou in de buurt. Volgens een oude Indiase traditie houden wij Talking Circles. In een circle ben je omringd met lotgenoten die je steunen en is er professionele begeleiding aanwezig om het proces in goede banen te leiden. Je spreekt in een veilige omgeving en alleen als je de talking stick in je handen hebt. De anderen luisteren naar je verhaal.

Daders

Stop it Now! is er voor mensen die seksuele gevoelens hebben voor en/of seksueel gedrag vertonen naar minderjarigen maar ook voor hun familieleden, andere naasten en professionals.

Het kan zijn dat je je zorgen maakt om je eigen seksuele gedachten, gevoelens en/of gedrag ten aanzien van minderjarigen. Wat hier ook aan ten grondslag ligt, schroom niet om ons te bellen:

Mijn blogs

Van haat naar liefde

Van haat naar liefde

Door het seksueel misbruik in mijn jeugd, heb ik mezelf lange tijd heel lelijk gevonden. En lelijk is eigenlijk niet eens het juiste woord. Ik heb mezelf gehaat. Om wie ik was en om hoe ik eruit zag. Dat gevoel overviel me lange tijd regelmatig. Als ik bijvoorbeeld in...

Triggers

Triggers

Als je seksueel misbruik of seksueel geweld hebt meegemaakt, ken je ze wel: triggers. Die momenten waarop je opeens als een katapult naar het verleden wordt geschoten en waar de weg naar het heden vaak onzichtbaar lijkt. Het overkomt ons allemaal, hoe ver je ook bent...

Niet geloofd worden

Niet geloofd worden

"Mama aait me over mijn hoofd. Ik zeg maar niet dat ik niet durf te slapen. Steeds als ik mijn ogen sluit, voel ik de handen weer. Mama denkt dat ik nachtmerries heb door de koorts, en dat ik huil, omdat ik ziek ben. Ik wil haar vertellen over dat ik bijna dood was...

Vertrouwen in het leven

Vertrouwen in het leven

Vertrouwen krijgen dat het leven het beste met me voor heeft en ook positieve dingen op mijn pad brengt, was ontzettend moeilijk. Met name omdat vanaf de eerste kennismaking met het leven ik hoofdzakelijk tegenslagen heb ervaren. Dus in eerste instantie bleef ik...